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菠菜和黄瓜能一起吃吗

是否相克:菠菜和黄瓜不能一起吃。


相克分析:菠菜中的维生素C含量相当高,若与黄瓜同食,会破坏人体对维生素C的吸收。


菠菜又名菠棱菜、赤根菜、波斯草、鹦鹉菜、鼠根菜、角菜,一般人群均可食用。黄瓜又名胡瓜、王瓜、刺瓜,一般人群均可食用。尤适宜热病患者、肥胖、高血压、高血脂、水肿、癌症、嗜酒者、糖尿病人。